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楽天市場】ニシ ケアディスクの通販。61dpDEoirML._AC_UF350,。Amazon | NISHI(ニシ・スポーツ) ケアディスク NT7990 | ニシ。ななつぼし9キロ　令和３年産　玄米、古古古米。愛用しているケアディスクがあるのですが、それとは別で1つ頂いたのでお譲りします。ケアディスクの効果骨盤と大腿骨を支える股関節のインナーマッスルの緊張を緩め、骨盤を正しい位置への調整をアシストします。 ディスクに座ってバランスをとることで股関節・ハムストリングスの柔軟性が向上され、「骨盤が立った」正しい姿勢に戻し、高いパフォーマンスが行える体幹をアシストします。また、骨盤を本来の位置に調整することで、それに伴い、周辺の筋肉や内臓の配置を適切な位置に整えます。これにより、病気や怪我をしにくくなるだけではなく、体を思い通りに動かしやすくなります。使い方ですが、（4.5枚目参照）写真の通りです。詳しくはyoutubeにも載っておりましたのでそれを見ていただけたらと思います。私は直接トレーナーさんから教えていただきましたが、この通りのやり方でした。座っているだけに見えますがやり方があっていればかなりきついです。メジャーリーガーのダルビッシュ有選手や、山本由伸選手も使っています。。公式】NISHI ONLINE STORE |ケアディスク: トレーニング | 株式。MTG STYLE PREMIUM DX 骨盤　姿勢矯正。MTG スタイル スタイル健康チェア テレワーク。ボディメイク用セット4点。米国 THULI TABLES 社カイロプラクティックドロップ　整体　矯正ツール。【新品同様】MTG Style PREMIUM 椅子 猫背 骨盤 姿勢 ケア。Style PREMIUM DX（スタイルプレミアムデラックス）。【美品】アーユル・チェア メディカルシート ブラウン 坐骨で座る健康イス。あぐら椅子。快適さと実用性を兼ね備え 背もたれ リラックス クッション