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GETA LABO｜GETA LABO。桐 一本歯下駄 (kh-21geta) - 竹春。室内でも下駄が心地いい。一本歯下駄のニューモデル「一本歯下駄。ふく　ページです♪。なみあし身体研究所で購入した後ろ歯一本歯下駄です。サイズはLで定価12400円の品です。かなり成果が上がり必要なくなったので手放します。毎日たった10分のトレーニングで常歩（なみあし）の感覚が身につきます 　常歩（なみあし）の身体操作は、近代化される前の日本人がほぼ共通に持っていた動作とその感覚です。しかし、現代人はよちよち歩きのころからシューズをはいて生活するため、足趾や足関節・膝関節・股関節を伸ばして動く感覚が身についてしまっています。 　もし、常歩の基礎となる動作や屈曲の感覚を獲得したらどうなるでしょうか？○常歩などの合理的身体動作を習得する期間が格段に短くなる。○屈曲感覚の動きがみにつき、けがをする危険性が格段に低くなる。 　さて、その屈曲感覚と動きの基礎を簡単に身につける方法はあるのでしょうか。それが一本歯の下駄を用いた簡単なトレーニングです。多くのプロ選手にこのトレーニングを指導し成果をあげてきました。一般に使われている一本歯の下駄とは違います。しかし、この下駄はそれよりも後ろにつけられています。　一般的な一本歯の下駄では、屈曲感覚が十分に身につかないことが分かりました。そのことによって、腰を立てる感覚や膝関節や足関節などを屈曲傾向に動作させる感覚が短期間で身につきます。#なみあし　#一本歯下駄　#体軸　#正中線　#体幹。楽天市場】一本歯下駄 トレーニングタイプ 竹春 天狗下駄 一本。室内で使用していました。シックスパッド　パワースーツ上下　ホームジム　SIXPAD。シックスパッド アブズベルト Abs Belt 腹筋 筋トレ トレーニング。下駄の先端に床が傷つかないようにビブラムソールを自作でつけてあります。限定セール Yes4All プライオボックス 木製 ジャンプボックス。WASAI(ワサイ) 懸垂 ぶら下がり健康器 懸垂マシン　ハーフラック。以下、説明をサイトより引用します。トーニングスポーツ OASIS エクササイズステッパー。美品　早い者勝ち❗️ MIZUNO ミズノ　ル・プリエスクワット。それによって、武術などの前近代日本の身体動作は支えられていました。LPN ストレッチポールEXピンク 正規品 Stretch Pole。新品未使用 ぶら下がり健康器。さらに、学校の体育や部活動で伸展感覚の動きを習います。PYKES PEAK ぶら下がり•懸垂健康器。シックスパッド アブズフィット/ボディフィット/スポパッドフィットなど まとめて。○スポーツや武道・ダンスなどのパフォーマンスが劇的に向上する。ポールダンス ポールダンス用ポール ポールダンサー 工事不要 突っ張りタイプ。LOUIS VUITTON GI0210 モノグラムエクリプス 縄跳び。○からだにやさしい歩きや動きがみについて生涯健康でいられる。★期間限定セール★トレーニングギア シックスパッド フットフィット正規品。TBC スレンダーパッド2 DX　SLENDER PAD 2 DX 新品未使用品。　あるのです。美品☘️　LPN　ストレッチポールEX　ネイビー。ショップジャパン ナイスデイ ステッパーエクササイズ デジタル カウンター付。常歩研究会では、2010年から、一本歯の下駄を使って屈曲感覚を身につける方法を指導してきました。シックスパッド　フットフィットプラス　ももベルト。wasai 折り畳み式懸垂マシン。成果が実証されているトレーニング方法です。AEROLIFE ツイストステッパー。LPN StretchPole ストレッチポール MX エクササイズ。普通は、台座の真ん中に歯がついてます。ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ レッド。SIXPAD Foot Fit Lite SE-AH00A　未使用品。後歯の下駄といいます。&MEDICAL MALLOW Knit Oval BalanceBallグレー。SIXPAD パワースーツ コアベルト Lサイズ 正規品。そこで、ほぼ踝（くるぶし）の真下に歯がくる後歯の下駄でトレーニングします。WAHOO ワフー KICKR Trainer Mat トレーナーマット。RB300ブラック バイオハザードマーク。毎日10分あれば十分です。⭐︎オカン50⭐︎フィラメント　フィルローラー　整体師　川島悠希の指圧